bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı kabil.Bacak ağrısı dair dikkate allıkınması müstelzim bir gayrı faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Varis, yaradılış tıkanıklığı yahut periferik atardamar hastalığı kabil durumlar, bacaklarda ba